2026-05-01
【舒悦】江南饮食“6大护心原则”,简单好记——一款更适合中国人的护心饮食模式
作者:舒悦 中国医学科学院血液病医院(中国医学科学院血液学研究所)营养科,技师 天津医科大学,公共卫生 硕士 擅长:血液病患者的肠内、肠外营养支持治疗,慢性病患者的健康管理、饮食宣教、营养评估等。 文章来源:中国医学科学院血液病医院营养科 已授权《临床营养网》转载 当全球都在推崇地中海饮食作为健康膳食标杆时,一种根植于中国本土、适配国人体质与饮食习惯的护心饮食模式 ——江南饮食,正凭借科学实证与千年饮食智慧,成为中国人的优选护心健康膳食。 一、为什么江南饮食,是中国人的 “本命护心餐”? 地中...
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